防护疫情的10条措施有哪些?
Wash hands and hygiene frequently. Frequent hand washing and hygiene are the most important ways to keep healthy.勤洗手 、讲卫生 。勤洗手 、讲卫生是保证身体健康最重要的方法 。
疫情个人十条防护措施是：勤洗手、保持良好的呼吸道卫生习惯 、尽量减少外出活动 、外出佩戴口罩、正确使用口罩 、保持环境清洁和通风 、尽量减少到人群密集场所活动、使用肥皂或洗手液并用流动水洗手 、适量运动 、作息规律。正确洗手需掌握六步洗手法：①双手手心相互搓洗（双手合十搓五下） 。
第一：不麻痹、不大意 。千里之堤 ，溃于蚁穴。在疫情防控方面 ，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果 。不麻痹、不松懈 、不大意 ，坚持做好防护 ，才能阻断新冠病毒传播 。第二：戴口罩 、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一 。
疫情防控“三个六 ”工作法加强抗疫人员自身防护
〖壹〗、六上岗：一切妥当后，方可上岗工作 。岗上防护六要素 岗上防护是抗疫人员在工作中必须严格遵守的防护措施 ，包括“三禁止”和“三必须 ”：三禁止：禁止直接接触来往居民群众 ，保持安全距离，使用工具或设备进行非接触式服务。禁止直接接触被检查车辆 ，使用手套或其他防护用品进行操作。
疫情期间我们要如何做好防护措施
〖壹〗 、疫情期间 ，为做好防护措施，可从生活习惯调整 、了解病毒传播途径并针对性防范两方面入手，具体如下：生活习惯方面注重个人卫生：勤洗手是阻断病毒传播的关键措施之一 ，可使用肥皂或洗手液 ，按照七步洗手法，用流动水冲洗至少20秒 ，确保手部各个部位都能得到清洁 。
〖贰〗、操作防护常规防护：病房医务人员在岗工作期间需穿工作服 、戴医用外科口罩 ，并做好手卫生 。接触污染物时：接触患者的血液 、体液、分泌物 、排泄物 、呕吐物及污染物品时，应戴清洁手套 ，脱手套后及时洗手。可能受喷溅时：可能受到患者血液、体液 、分泌物等喷溅时 ，要戴医用防护口罩 、护目镜、穿防渗隔离衣 。
〖叁〗、疫情期间，我们应采取以下防控措施来保护自己和他人健康：外出佩戴口罩外出时务必佩戴口罩 ，可选取N95口罩或普通医用口罩 ，确保口罩覆盖口鼻并贴合面部 。口罩是阻断飞沫传播的关键防护工具，尤其在公共场所或人员密集区域需全程规范佩戴。减少外出与聚集尽量减少非必要的外出活动 ，避免前往人群密集场所 。
